Dr. Petra Zahn Expertin für Neuroregulation und systemische Transformation

DR. PETRA ZAHN - SYSTEMISCHES COACHING - HYPNOSE

Klientenzentrierte Hypnose 

Dein Problem ist nicht das Problem: Blockaden lösen für mehr Klarheit und Entscheidungsstärke

Veränderung beginnt im Unterbewusstsein

Als ehemalige Chefärztin kenne ich das: Du willst als Führungskraft etwas ändern und landest doch immer wieder in den gleichen Gedanken, Gefühlen oder Reaktionen, die dich blockieren. Als ob etwas im Hintergrund läuft, das sich nicht mit Nachdenken oder Willenskraft lösen lässt.

Diese inneren Muster entstehen oft schon in der Kindheit oder über lange Zeit und wirken im Alltag automatisiert und unbewusst weiter. Auch dann, wenn sie längst nicht mehr hilfreich sind. Und genau hier setzt klientenzentrierte Hypnose an.

"Wenn alte Muster sich lösen, entsteht Raum für Neues."

Alte Muster halten dich fest

Du grübelst stundenlang über strategische Entscheidungen und kommst nicht weiter

In Meetings oder Krisensituationen reagierst du automatisch und bereust es später

Du weißt, was du als Führungskraft ändern müsstest, aber etwas Unsichtbares blockiert dich

Du fühlst dich in Verhandlungsgesprächen unsicher, obwohl du  fachlich kompetent bist

"Wenn das Bewusstsein ruhiger wird, beginnt innere Erkenntnis."

Was klientenzentrierte Hypnose verändert

  • Dein Gedankenkarussell bei Entscheidungen beruhigt sich 
  • Reaktionen auf Stress-Trigger in Meetings werden bewusster und weniger automatisch
  • Du erlebst mehr Gelassenheit im Umgang mit Verantwortung und Druck
  • Du gewinnst Klarheit und Souveränität in Führungsfragen zurück
  • Du spürst deutlicher, was für dich wirklich stimmig ist

"Dein Unterbewusstsein kennt die Lösung, Hypnose hilft dir, sie zu finden."

Ablauf einer Hypnose Sitzung

In der Hypnose-Sitzung arbeiten wir in mittlerer Trance, einem Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, den du täglich kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen bereits erlebst.

Du schläfst nicht, behältst die volle Kontrolle und kannst dich danach an alles erinnern. Du sitzt bequem im Sessel und bist jederzeit ansprechbar.

In diesem Zustand haben wir Zugang zu deinem Unterbewusstsein, das dir im Alltag oft nicht zugänglich ist. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für deine Herausforderungen und entwickeln konkrete Schritte für die Umsetzung im Berufsalltag.

Mein Angebot für dich

Einzelsitzung 

Online oder in Präsenz

Arbeite fokussiert an deinen Themen, wie Blockaden oder Stressreaktionen

Investition 190 €

3 Monats Paket

Online oder in Präsenz

9 Sitzungen in 3 Monaten und Begleitung mittels Nervensystem-Übungen 

Investition 1900 €

Rauchfrei Paket 

Online oder in Präsenz

Intensiv-Sitzung zur nachhaltigen Raucherentwöhnung in 4 Stunden am Stück

Investition 840 €

Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Die Dienstleistungen dienen ausschließlich der Unterstützung der körpereigenen Selbstregulation und Prävention. Sie stellen keine ärztliche Behandlung dar und ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.

Dein Weg in 4 Schritten



Kostenfreies Vorgespräch

Im telefonischen Vorgespräch  besprechen wir dein Anliegen und legen gemeinsam den Fokus für unsere Zusammenarbeit fest.


Erste Sitzung

Am Beginn steht ein ausführliches Gespräch und die Klärung deiner Ziele. In der ersten Sitzung lernst du Hypnose kennen.

Hypnose Sitzung

In den weiteren Hypnose Sitzungen arbeitest du entspannt und findest Lösungen für deine Themen im Beruf oder Privatleben.

Integration

Dein System verarbeitet die Impulse über einige Tage. Im nächsten Termin reflektieren wir deine Fortschritte und planen die nächsten Schritte.

"Aus eigener langjähriger Erfahrung weiß ich: Die größten Blockaden sitzen nicht im Verstand, sondern im Unterbewusstsein. Dort können wir unsere Wahrnehmung im Inneren verändern und unser Verhalten im Außen steuern."

Was ist Hypnose

  • Hypnose ermöglicht, tief verankerte emotionale Verknüpfungen zu lösen und neue Perspektiven zu verankern, anstatt rein auf der logischen Ebene zu argumentieren. Dadurch werden Ressourcen für nachhaltige Veränderungen aktiviert.
  • Die Forschung zeigt, dass die in Hypnose mit messbaren Veränderungen der Gehirnaktivität einhergeht. Es handelt es sich um einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und reduzierter Ablenkbarkeit, in dem Wahrnehmung, Selbstbezug und automatische Reaktionsmuster anders verarbeitet werden.
  • Die Hypnose ist ein etabliertes und hoch effizientes psychotherapeutisches Verfahren, das 2006 in Deutschland vom wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie in die wissenschaftlich anerkannten Therapieverfahren aufgenommen wurde.

Arbeit mit dem Unterbewusstsein

  • Das Unterbewusstsein verarbeitet und speichert ununterbrochen Reize und emotionale Erfahrungen und setzt sie in automatisierte Verhaltensmuster um, die im Alltag außerhalb der bewussten Wahrnehmung ablaufen. Damit steuert es tief sitzende Reaktionen und Gewohnheiten, die rational kaum zugänglich sind.
  • Studien zeigen, dass Hypnose diese tief verankerten Muster direkt anspricht und veränderbar macht. So gewinnst du mehr Klarheit, Gelassenheit und Handlungsfreiheit, besonders in stressigen Führungssituationen.

Wissenschaftliche Studien

  • Die Wirksamkeit von Hypnose ist in vielen Studien belegt, z. B. bei Stress, Angst und chronischen Schmerzen (Jensen & Patterson, 2014; Montgomery et al., 2013). Als etabliertes Verfahren kann sie medizinische Behandlungen ergänzen. 
  • Neurowissenschaftliche Untersuchungen belegen messbare Veränderungen in Hirnarealen für Aufmerksamkeit und Selbstregulation (Landry et al., 2017).“

Worte aus der Zusammenarbeit

melanie 

Hypnosecoach

Besonders beeindruckt haben mich Petras Ruhe, ihre Empathie und die Selbstverständlichkeit, mit der sie einen geschützten Raum schafft. Diese vertrauensvolle Atmosphäre hat es mir leicht gemacht, mich auf die Hypnose einzulassen. Dabei konnte ich neue Erkenntnisse gewinnen und für mich passende Lösungen für meinen weiteren Weg erkennen. Petra hat es geschafft, mir Sicherheit zu vermitteln und mich behutsam darin zu unterstützen, meine Unsicherheit von der unbekannten Situation loszulassen. Danke für die wertvollen Impulse, deine einfühlsame Unterstützung und die vertrauensvolle Zusammenarbeit!

kathrin

Osteopathin

Ich durfte Petra in meiner Aus- und Weiterbildung zur Hypnosetherapeutin kennenlernen. Durch ihre fachliche, souveräne Kompetenz, konnte sie mich schnell in eine zielgerichtete Zukunftsvision führen. Ihr klares, kompetentes Wesen und ihr empathisches und ruhiges Auftreten erzeugten in mir sofort eine entspannte und vertraute Atmosphäre. Vielen Dank dafür! Es ist eine Bereicherung, Petra kennengelernt zu haben und ein Glück, eine fachliche Wegbegleiterin für Lebensfragen zu haben!

Lisa 

Führungskraft

Die Hypnose bei Petra war für mich eine ganz besondere und bereichernde Erfahrung. Ich habe mich vom ersten Moment an wohl, sicher und verstanden gefühlt. Die Sitzung war unglaublich angenehm, entspannend und gleichzeitig sehr aufschlussreich. Sie hat mir neue Perspektiven eröffnet und mir wertvolle Erkenntnisse über mich selbst geschenkt.
Petra ist nicht nur eine einfühlsame und kompetente Begleiterin, sondern auch ein wundervoller Mensch mit einer warmherzigen, liebevollen Ausstrahlung.
Vielen Dank für die besondere Art, mit der du Menschen begegnest. Ich kann die Erfahrung mit dir von ganzem Herzen weiterempfehlen.

"Endlich weniger Stress und mehr Klarheit im Alltag!"

Dr. Petra Zahn, Neuro-Systemisches Coaching in Fulda

Dr. med. Petra Zahn - Mein Weg 

Seit meiner Jugend fasziniert mich, wie Menschen denken, fühlen und handeln – und wie sich das auf ihren Körper und ihr Nervensystem auswirkt.

Über 30 Jahre war ich als Ärztin und Chefärztin tätig. Heute begleite ich Frauen in Führungspositionen und Selbstständige mit einer ganzheitlichen neuro-systemischen Haltung, die Mindset, Unterbewusstsein und Körper anspricht und integriert.

Mit systemischem Coaching, Aufstellungsarbeit, Hypnose, und unterstützender Integrativer Körperarbeit begleite ich dich, unbewusste Muster sichtbar zu machen, Selbstregulation zu stärken und innere Klarheit zu finden.

Hier erfährst du mehr über mich

Meine Qualifikationen (Auszug)

Systemik & Mindset

  • Wertorientierte systemische Coach & Beraterin (CAS/ISO/ICI),  St. Galler Coaching Modell®
  • Zertifizierte Hypnosetherapeutin DHI
  • Zertifizierte Hypnosecoach DHI
  • Wertorientierte systemische Gesundheits & ResilienzCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte AufstellerCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Coach and Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming®
  • Wertorientierte systemische NLPCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische BusinessCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische LeaderschipCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische TeamCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische ChangeCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Zertifizierte SCM® OnlineCoach (CAS/ISO/ICI)

Körper & Energetik

  • Craniosacrale Methode, Cranioschule Bähner, Stuttgart
  • Vertiefende Fortbildung in Traumaintegration (NSTI®)
  • Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin (Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährungstherapie, Qigong)
  • Lehrerin für Qigong Yangsheng®
  • Inspired Yogalehrerin AYI®
  • AdvancedYogalehrerin AYI® 
  • Zertifikat Energetisches Healing
  • Ausbildung in nordischem Schamanismus
  • Intensivtraining Kahuna Bodywork
  • Seminare Lomi Bodywork

Medizin, Lehre & Führung

  • Promotion zur Dr. med.
  • Ausbildung und ehemalige Tätigkeit als Fachärztin für Anästhesiologie
  • Erhalt der Zusatzbezeichnungen:  Notfallmedizin, Klinische Akut- und Notfallmedizin, Akupunktur, Sportmedizin und Ärztliches Qualitätsmanagement 
  • Ehemalige Chefärztin in drei großen Notaufnahmen und Führungstätigkeit für ca. 80 Mitarbeitende
  • Dozentin für Kommunikation & Social Skills, Carl Remigius Medical School Frankfurt
  • Dozentin für Kommunikation, DHBW Karlsruhe
  • MBA Health Care Management

Deine Fragen, hier beantwortet

Ist Hypnose sicher?

Ja. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, dem du auch in deinem Alltag erlebst, wenn du sehr fokussiert und konzentriert bist, oder bei Einschlafen und Aufwachen. Du kommst jederzeit aus diesem Zustand in das Wachbewusstsein zurück.

Habe ich in Hypnose die Kontrolle?

Ja. Du bist bei vollem Bewusstsein, hörst alles, kannst jederzeit sprechen, dich bewegen  und die Sitzung unterbrechen.

Kann ich in Hypnose ungewollt beeinflusst werden?

Nein. Es passiert nur das, was zu deinen Werten passt und was du auch im Wachzustand zulassen würdest.

Komme ich sicher aus der Hypnose zurück?

Ja. Hypnose ist ein natürlicher Zustand und du kehrst immer sicher und von selbst zurück.

Bin ich am Ergebnis der Hypnose beteiligt?

Ja. Dein Unterbewusstsein findet die Lösungen selbst. Ich begleite dich mit Fragen und Hinweisen zur Entspannung. Dein Unterbewusstsein hat Zugriff auf alles, was du bisher erlebt hast und kann daher die Muster und Blockaden lösen und neue Perspektiven verankern.

Kostenfreies Vorgespräch buchen

Hier kannst du direkt deinen Wunschtermin für ein kostenfreies Vorgespräch buchen. 

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Kontakt und Praxis

Hast du Fragen zu meinem Angebot oder möchtest du herausfinden, ob mein Weg der richtige für dich ist?
Melde dich gern per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei mir.

Dr. med. Petra Zahn, MBA

Einhardstraße 22
36039 Fulda

Mobil & WhatsApp: +49 (0)155 62539063

E-Mail: kontakt@drpetrazahn.de

Hypnose im Coaching
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Praxis für Neuro-Systemisches Coaching

Am Erbach 3 
36042 Fulda

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Die Praxis ist nur an Terminen geöffnet.