
DR. med. PETRA ZAHN, MBA - Systemisches Coaching - Hypnose
Praxis für Neuro-Systemisches Coaching
Systemisches Coaching mit neurobiologischem Fokus für mehr Resilienz und Klarheit in deinem Alltag
Warum deine Strategien scheitern
Du bist fachlich bestens ausgebildet, hast in Weiterbildungen zur Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikationsseminare und Resilienztrainings investiert und hast alle Methoden für Stressmanagement verinnerlicht. Du weißt theoretisch genau, wie wirkungsvolles Stressmanagement funktioniert.
Und trotzdem: Ein kritischer Kommentar löst sofort eine Abwehrreaktion aus, obwohl du gelassen bleiben möchtest. Du planst Prioritäten, doch am Ende des Tages bist du wieder im gleichen Kreislauf gefangen. Du spürst, irgendetwas blockiert dich, aber du kannst es nicht greifen.
Denn dein Problem ist nicht das Problem: Deine unbewussten Muster sind stärker als dein Verstand. Sie lassen sich nicht mit Disziplin oder Willenskraft überspielen. Du funktionierst, aber der Preis für diese Daueranspannung ist hoch und raubt dir die Leichtigkeit. Neuroregulation ist die Basis für echtes mentales, körperliches und energetisches Wohlbefinden. Nur dann ist Veränderung möglich.
"Ich arbeite mit Menschen, die schon viel versucht haben und trotzdem feststecken. Denn die Veränderung, die sie brauchen, liegt tiefer ."
Souverän nach außen - erschöpft im Inneren
Du planst, früher zu gehen, doch bleibst wieder bis spät.
Ein kritischer Kommentar lässt dich sofort an dir zweifeln.
Ein bestimmter Trigger löst sofort eine alte Abwehrreaktion in dir aus.
Dein Nacken spannt sich an, sobald du an deine ToDo-Liste denkst.
"Stell dir vor, du stehst in genau dieser Situation und reagierst zum ersten Mal wirklich anders. Dieser Moment ist erreichbar."
Deine Veränderung

"Ich arbeite dort, wo andere Methoden an ihre Grenzen kommen: Auf der Ebene deiner Reaktionsmuster im Unterbewusstsein."
Wo nachhaltige Veränderung entsteht
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und ein individuelles Muster an Spannungen mit. Deshalb arbeiten wir in einem fließenden Prozess, der genau dort ansetzt, wo dein System gerade die meiste Unterstützung benötigt.
Für manche führt der Weg über das Verstehen und Ordnen im Gespräch oder über das Unterbewusstsein in Hypnose, für andere ist der Zugang über die Körpersensorik der Weg, um tief sitzende Blockaden zu lösen, ohne Worte finden zu müssen.
In unserer Zusammenarbeit verknüpfen wir diese Ansätze so, wie es für dich stimmig ist. Unser Ziel ist, die Kommunikation zwischen deiner mentalen, unterbewussten und körperlichen Ebene wiederherzustellen, damit du zurück in deinen eigenen Rhythmus findest.
"Als Chefärztin wusste ich, wie man Haltung bewahrt. Nur den Preis kannte ich nicht."
Wahre Souveränität entsteht im Zusammenspiel von Mindset , Unterbewusstsein und Neuroregulation. Wenn dein inneres System stabilisiert ist, gewinnst du die Klarheit zurück, um dein äußeres System wieder wirksam und gelassen zu führen.
Meine Leistungen
Neuro-Systemisches Coaching
In Präsenz oder Online
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und individuellen Muster mit. Deshalb arbeiten wir im Neuro-Systemischen Coaching mit deinem Unterbewusstsein. Wir gehen prozessorientiert vor mit systemischem Coaching, Hypnose, Aufstellungsarbeit und integrativer Körperarbeit genau dort, wo dein System gerade die meiste Unterstützung braucht. Für alle, die tiefer an unbewussten Mustern arbeiten wollen.
Klientenzentrierte Hypnose
In Präsenz oder Online
Du willst etwas ändern und landest doch immer wieder in den gleichen Gedanken, Gefühlen oder Reaktionen, die dich blockieren. Als ob etwas im Hintergrund läuft, das sich nicht mit Nachdenken oder Willenskraft lösen lässt. Diese inneren Muster entstehen oft schon in der Kindheit oder über lange Zeit und wirken im Alltag automatisiert und unbewusst weiter. Genau hier setzt klientenzentrierte Hypnose an.
Ingegrative Körperarbeit
In Präsenz oder Hybrid
Jeder Körper besitzt eine eigene, feine Dynamik, die unter der Oberfläche von Muskelspannung und Bewegung liegt. In der integrativen Körperarbeit nutzen wir diese craniosacrale Rhythmik über Körper-Impulse gemeinsam mit über Meridiane gesteuerten Berührung und Atmung als direkten Zugang zum Nervensystem. Wenn das System in seine natürliche Schwingung zurückfindet, lösen sich tiefliegende Blockaden.
Weiterbildung Nervensystem-Caoch
Online via Zoom
Du hast bereits viele Coaching-Werkzeuge. Und trotzdem gibt es Situationen, in denen du mit deinen Klienten nicht weiterkommst. Ein oft unterschätzter Schlüssel liegt im Nervensystem. In dieser Weiterbildung lernst du, zu erkennen, was im Nervensystem deiner Klienten gerade passiert, welche regulierende Unterstützung sinnvoll ist und wie du sie gezielt in deine Arbeit integrierst.
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
Die Dienstleistungen dienen ausschließlich der Unterstützung der körpereigenen Selbstregulation und Prävention. Sie stellen keine ärztliche Behandlung dar und ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
Dein Weg in 4 Schritten
Das kostenfreie Vorgespräch
Wir besprechen dein Anliegen und definieren die Ziele für die Zusammenarbeit. Wir klären, wie wir körperbasierte Ansätze mit Neuro-Systemischem Coaching und Hypnose kombinieren.
Die Sitzung
Wir kombinieren je nach deinem Anliegen Neuro-Systemisches Coaching mit Arbeit am Unterbewusstsein in der Hypnose und Impulsen zur Regulatkon durch Techniken der integrativen Körperarbeit.
Die Integration
Nach der Sitzung ordnet dein System das Erlebte neu. Du nutzt die Impulse, um die gewonnene Balance in deinem Alltag zu festigen. Im weiteren Verlauf reflektieren wir dein Erleben in den Folgeterminen.
Der Prozess
In mehreren Sitzung oder dem Tagescoaching lösen wir deine tiefen Muster schrittweise. Wir passen das Tempo an dein Nervensystem an, um eine individuelle Regulation zu erreichen.
Worte aus der Zusammenarbeit
Anne
Qualitätsmanagerin
Da ich selbst systemische Coaching bin, war es mir wichtig, für meine Themen eine versierte Expertin an meiner Seite zu wissen. Petra hat sich eine große Bandbeite von Coaching-Methoden angeeignet. Zudem hat sie sich mit Traumatherapie auseinandergesetzt. Mir gefällt ihre pragmatische und gleichzeitig empathische Art. Sie hat mir geholfen, alte hartnäckige Blockaden ganz sanft zu lösen. Dabei strahlt sie Ruhe aus und stärkt mich, wieder mehr auf mich selbst zu "hören" und mir zu vertrauen. Systemische Arbeit wirkt - ganz besonders mit der Begleitung durch Petra.
Melanie
Hypnosecoach
Besonders beeindruckt haben mich Petras Ruhe, ihre Empathie und die Selbst-verständlichkeit, mit der sie einen geschützten Raum schafft. Diese vertrauensvolle Atmosphäre hat es mir leicht gemacht, mich auf die Hypnose einzulassen. Dabei konnte ich neue Erkenntnisse gewinnen und für mich passende Lösungen für meinen weiteren Weg erkennen. Petra hat es geschafft, mir Sicherheit zu vermitteln und mich behutsam darin zu unterstützen, meine Unsicherheit von der unbekannten Situation loszulassen. Danke für die wertvollen Impulse, deine einfühlsame Unterstützung und die vertrauensvolle Zusammenarbeit!
annette
Geschäftsführerin
Ich hatte das Vergnügen, mit Petra zusammen zu arbeiten, und bin absolut begeistert von der professionellen und einfühlsamen Art des Coachings. Durch gezielte Fragen, wertschätzende Reflexionen und eine klare Struktur hat Petra mir geholfen, neue Perspektiven zu entdecken und nachhaltige Lösungen für meine Herausforderungen zu entwickeln. Besonders beeindruckt hat mich die ganzheitliche und systemische Herangehensweise: Anstatt einfache Ratschläge zu geben, wurden meine eigenen Ressourcen und Potenziale aus der Tiefe heraus aktiviert. Ich kann Petra uneingeschränkt empfehlen – ein Coaching, dass wirklich etwas bewegt! Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung!
NAdine
Chefsekretärin
TIM
Hochschuldozent
Ich bin überaus skeptisch. Bei Petra entwickelte ich aber schnell den Wunsch, mich auf eine Begleitung einzulassen. Sie überzeugte mich sofort mit ihrem Humor und Herz. Es ist ihr gelungen, mich zu mir selbst zu führen und war dabei behutsam und beständig. Direkt nach den Sitzungen war eine deutliche positive Veränderung spürbar, auf die ich von meinem Umfeld angesprochen wurde. Auch noch Tage später zehre ich von den Ergebnissen. Nicht-Nachvollziehbares kann wirksam sein - mit der richtigen Begleitung, und das ist für mich Petra!
Claudia
Expertin für Zellgesundheit
Ich habe Petra als einen unglaublich warmherzigen, einfühlsamen und gleichzeitig sehr klaren Menschen kennen gelernt. Bei ihr hatte ich von Anfang an das Gefühl, gesehen und ernst genommen zu werden. Sie nimmt sich Zeit, hört wirklich zu und schafft eine Atmosphäre, in der man sich öffnen kann, ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen. Ihre Arbeit ist sehr individuell, ruhig und mit viel Herz – aber niemals oberflächlich. Man merkt einfach, dass sie mit echter Überzeugung bei dem ist, was sie tut. Ich kann Petra von Herzen weiterempfehlen und bin sehr dankbar, sie kennengelernt zu haben.
"Endlich weniger Stress und mehr innere Balance im Alltag!"

Dr. med. Petra Zahn - Mein Weg
Seit meiner Jugend fasziniert mich, wie Menschen denken, fühlen und handeln – und wie sich das auf ihren Körper und ihr Mindset auswirkt.
Über 30 Jahre war ich als Ärztin und Chefärztin tätig. Ich kenne die Welt, in der du lebst. Ich war dort. Und ich kenne das Gefühl, alles richtig zu machen und trotzdem das Gefühl nicht loszuwerden, dass irgendetwas nicht stimmt.
Meine Haltung kommt aus gelebter Erfahrung, aus medizinischem Hintergrund und aus dem tiefen Respekt davor, dass du schon viel versucht hast. Ich werde dir nicht sagen, was du falsch gemacht hast. Ich zeige dir, wo der Zugang ist, den du noch nicht hattest.
Und genau dabei begleite ich dich jetzt
Systemik & Mindset
Körper & Medizin
Führung & Lehre
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Kontakt und Praxis
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Melde dich gern per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei mir.
Dr. med. Petra Zahn, MBA
Praxis für Neuro-Systemisches Coaching
Am Erbach 3
36042 Fulda
Termine nach Vereinbarung.
Die Praxis ist nur an Terminen geöffnet.



