Wünschst du dir mehr Klarheit, innere Ruhe und Power?

Du jonglierst täglich Entscheidungen, Verantwortung und den hohen Erwartungen, die im Business und privat an dich gestellt werden.

Dein Erfolg hängt nicht nur von Strategie und harter Arbeit ab, sondern insbesondere von deinem Inneren.

Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine innere Ruhe und Power zu finden und dabei deine Begeisterung neu zu entfachen.

Gleichzeitig stärkst du deine Resilienz auf ganzheitlicher Ebene: mit Körper, Geist und Seele.

Fühlst du, dass genau jetzt der richtige Moment für Veränderung ist? Dann lass uns den nächsten Schritt gemeinsam gehen. Ich bin hier, um dich zu begleiten.

Geht es dir auch so?

Leidest du unter Ãœberlastung und Stress?

Empfindest du dich gestresst und schnell überlastet?


Erlebst du dich häufig müde und kannst dich schlecht konzentrieren?


Leidest du unter Kopfschmerzen, Muskelverspannung oder ähnlichen Beschwerden?

Bist du scheinbar grundlos unzufrieden?

Spürst du innere Getriebenheit und bist schnell genervt und gereizt?


Bist du häufig unzufrieden, obwohl äußerlich alles perfekt erscheint?


Leidest du unter unerklärlichen

Stimmungsschwankungen, die deinen Alltag belasten?

Zeigst du immer gleiche Reaktionsmuster?

Fühlst du dich von bestimmten Situationen oder Menschen getriggert?


Reagierst du immer wieder auf die gleiche Art und Weise?


Hast du erkannt, dass deine Muster dysfunktional sind?

Ich zeige dir den Weg

Wenn die Gedanken kreisen und du Klarheit suchst, hilft dir die Arbeit mit deinem Bewusstsein, wieder zentriert und flexibel zu werden

  • Ich zeige dir verschiedene Mindset-Ãœbungen, damit in Situationen, die dich triggern, ruhig bleiben und flexibel reagieren kannst 
  • Du erkennst deine Motive und definierst deine Werte in vertiefenden Caoching-Prozessen im Ziel- und Problemraum, um deine Klarheit zu stärken 
  • Wir erforschen deine tiefliegenden Glaubenssätze, lösen sie auf oder wandeln sie um, damit du in deinem Inneren zutiefst zentriert bist 
  • Wir bearbeiten und lösen akut auftretende Problemsituationen durch kurze Coaching-Prozesse, damit du kurzfristige Lösungen zur Verfügung hast

Dein Körper ist der Schlüssel zu innerer Stabilität. Durch gezielte Bewegung und Atmung kannst du Stress loslassen und dich erden

  • Mit individuell auf dich abgestimmten Bewegungsformen aus Qigong und Yoga  lernst du, dich zu erden, zu zentrieren und zu stabilisieren
  • Durch das Ãœben von Atemtechniken spürst du eine schnelle und deutliche Stressregulation 
  • Mit individuellen Akupressur-Techniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin kannst du Stress loslassen und dir etwas Gutes tun

Manchmal braucht die Seele eine sanfte Berührung, um in Balance zu kommen.  Mit achtsamer energetischer Arbeit stärkst du deine Balance

  • Ich leite Meditationen für dich an und zeige dir Techniken, die du problemlos zu Hause weiterführen kannst
  • Du erlebst Trancen, in denen du tief entspannst und dein Unbewusstes aktivierst, so dass du deine Balance erreichst
  • Du erlernst Achtsamkeitstechniken, mit denen du auch im Alltag deine Balance fördern kannst
  • Ich unterstütze dich auf deinen Wunsch durch schamanisch-energetische Techniken, bei denen du selbst gar nichts tun musst

Geist, Körper und Seele greifen tief ineinander.
Und nur, wenn ihre Schwingungsfrequenzen in Harmonie sind, kannst du dein volles Potenzial entfalten und zur Leaderin deines Business werden.

Unsere gemeinsame Reise

1. 

Dein Startpunkt

Wir beginnen bei dir, und deinen Zielen

Wo stehst du? Was sind deine aktuellen Themen?

Wir definieren das Ziel für unsere gemeinsame Arbeit, denn nur, wenn du dein Ziel kennst, kannst du in die richtige Richtung navigieren.

2. 

Dein Reisegepäck

Selbstfürsorge und Erkenntnis

Du entdeckst deine Stress-auslöser, Motivationen und inneren Antreiber..  Du erlernst Methoden zur Regeneration, um resilient zu handeln und nachhaltigen Erfolg in deinem  Business  zu erreichen.

3. 

Deine Reiseroute

Mind, Body & Soul im Gleichgewicht 

Du erkennst, welchen Einfluss dein Körpergedächtnis und unbewusstes Nervensystem auf deine Gefühle und Verhalten haben und löst die Themen durch individuelle MindBody Arbeit.  

4. 

Ankommen

Ganzheitliche Integration im Alltag

Du integrierst deine Erkenntnisse und Erfahrungen ganzheitlich in deinem System und schaffst somit einen nachhaltigen Ãœbergang in dein Business und deine persönliche Umgebung.   

Ich begleite dich

From Shift to Rise

Ganzheitliches  Mentoring (3-6 Monate) 
für echte Transformation

Individuell · Persönlich · 1:1

Wöchentlicher x 1:1-Call/Session

Individuelles Workbook

WhatsApp-Support

The Inner Shift 

Systemisches Coaching (Einzelsessions) für den inneren Shift

Individuell · Persönlich · 1:1

1:1-Call/Session

An aktuellen Themen orientiert

Individuell zu vereinbaren

Das erreichst du

Du gewinnst Klarheit und innere Ruhe und managst den Spagat zwischen Business und Freizeit

Du transformierst deine unbewussten Glaubenssätze und reagierst flexibel und angemessen

Du regenerierst deine Reserven  und wirst widerstandsfähig gegen Stress

Du kennst deine inneren Antreiber  und verfolgst souverän deine Business-Ziele 

Du integrierst ganzheitlich Körper, Geist und Seele und meisterst tägliche Herausforderungen

Es ist nicht wichtig, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.

Konfuzius

0 € Workshop  

"The Inner Shift"

In 2 Stunden zu Klarheit, Empowerment & innerer Ruhe

Ich bin Petra

Bereits als Kind hat mich fasziniert, wie Menschen „funktionieren“. Warum reagieren sie so, wie sie reagieren? Was beeinflusst ihr Denken und Fühlen, und wie treffen sie Entscheidungen? Diese Fragen begleiten mich bis heute – und waren der Grund, warum ich Medizin studierte und Ärztin wurde.

Im Laufe meiner beruflichen und persönlichen Entwicklung erkannte ich, dass Heilung weit über medizinisches Wissen hinausgeht. Sie beginnt dort, wo die Schwingungsfrequenzen unseres Körpers, unseres Geistes und unserer Seele harmonieren. Diese Erkenntnis prägte meinen Weg und inspirierte mich dazu, tief in ganzheitliche und energetische Methoden wie die Traditionelle Chinesische Medizin einzutauchen.

Ich wurde Yoga- und Qigong-Lehrerin und erlebte die Welt des Schamanismus. 

Nach über 30 Jahren beendete ich meine ärztliche Tätigkeit, nachdem ich die letzen 13 Jahre Chefärztin in drei großen Notaufnahmen gewesen war, und folge meiner Berufung als Mentorin und Coach. 

In meinem 1:1 MindBody Mentoring verbinde ich traumsensitive Körperarbeit, Qigong, Yoga und energetische Methoden mit modernen, wissenschaftlich fundierten Coaching-Techniken - für eine ganzheitliche und nachhaltige Transformation.

Meine Qualifikationen (Auszug)

  • Wertorientierte systemische Coach & Beraterin (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Wertorientierte systemische Gesundheits & ResilienzCoach (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Wertorientierte systemische BusinessCoach (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Wertorientierte systemische LeaderschipCoach (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Wertorientierte AufstellerCoach (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Wertorientierte systemische Kinder & JugendCoach (CAS/ISO/ICI), St. Galler Coaching Modell®
  • Zertifizierte SCM® Online Coach (CAS/ISO/ICI)
  • Dozentin für Kommunikation und Social Skills
  • Systemische Gruppendynamik für Führungskräfte und Berater
  • Coach and Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming®
  • Systemische Legasthenie & Dyskalkulie Trainerin
  • Advanced-Yogalehrerin AYI®
  • Lehrerin für Qigong Yangsheng
  • MBA Health Care Management
  • Ausbildung und ehemalige Tätigkeit als Fachärztin für Anästhesiologie, Notfallmedizin, Klinische Akut- und Notfallmedizin, Akupunktur, Sportmedizin und Ärztliches Qualitätsmanagement
  • Ehemalige Chefärztin Zentrale Notaufnahme und Klinik für interdisziplinäre Notfallmedizin

Ich freue mich auf dich!

Was meine Klientinnen sagen

MANUELA L. 

Naturheilpraktikerin

Petra strahlt so viel Kompetenz und Ruhe aus - ich habe mich jederzeit bestens aufgehoben gefühlt. Sie schafft es, auch in herausfordernden Momenten den Ãœberblick zu behalten und Sicherheit zu vermitteln. Durch ihre Klarheit und Inspiration hat Petra mich auf meinem Weg unglaublich unterstützt - ihre Ideen und Impulse waren wertvoll und bereichernd. Das Coaching mit Petra war eine wunderbare Erfahrung - ich würde es jederzeit wieder machen und empfehle sie von Herzen weiter.   

jana k.

Inhaberin (OnPoint Physio)

Das Coaching mit Petra war eine bereichernde Erfahrung, die mir half, meine Gedanken zu klären und klare Ziele zu formulieren. In einer einladenden und offenen Atmosphäre konnte ich neue Einsichten gewinnen und meine Perspektiven erweitern. Petras einfühlsame Art und ihre präzisen Rückmeldungen unterstützten mich auf meinem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung. Ich schätze die wertvolle Unterstützung und die Inspiration, die ich durch diese Sitzungen erhalten habe!

kathrin b.

Künstlerin und Mediengestalterin

Petras Coaching hat mir zur einem tieferen Verständnis meiner Seelenwelt verholfen Die Gespräche und Übungen mit ihr sind anregend und entspannend zugleich. In den Nachbesprechungen habe ich immer wieder wertvolle Einblicke in meine psychischen Prozesse erhalten. Ich danke Dir aus ganzem Herzen, liebe Petra!

Ruth V.

Life- und Mindest-Coach

Vom Beginn an überzeugte mich Petras warme und liebevolle  Art. Außerdem fielen mir besonders ihre Ehrlichkeit, Offenheit und Präzision in den Beobachtungen während unseres Coachings auf. Petra begleitete mich achtsam durch den Erkenntnis- und Veränderungsprozess, so dass ich in meiner Selbständigkeit neue Klarheit und Begeisterung finden konnte. Vielen Dank dafür!

Dein Info Call - kostenlos und unverbindlich

Wir lernen uns über Zoom kennen und spüren, ob wir miteinander arbeiten wollen, denn es ist mir wichtig, dich als Menschen wahrzunehmen.  Ich darf erfahren, welches deine Themen sind und was du dir wünschst. Wir unterhalten uns dann darüber, ob und wie ich dich unterstützen kann. 

Du kannst mir selbstverständlich all deine Fragen stellen und ich beantworte sie offen und ehrlich und sage dir, was ich dir empfehle.

Kontakt

Dr. med. Petra Zahn, MBA


Stadtgraben 6 · 63500 Seligenstadt
Einhardstraße 22 · 36039 Fulda

Mobil +49 (0)151 27703789

E-Mail kontakt@drpetrazahn.de