Dr. Petra Zahn Expertin für Neuroregulation und systemische Transformation

DR. med. PETRA ZAHN

Klientenzentrierte Hypnose 

Blockaden lösen, alte Muster verändern und innere Ressourcen aktivieren

Veränderung beginnt im Unterbewusstsein

Kennst du diese Phasen, in denen du genau weißt, dass du etwas verändern möchtest und trotzdem wieder in denselben bekannten Gedanken, Gefühlen oder Reaktionen landest, die dich nicht weiterbringen? Manchmal fühlt es sich an, als würde etwas im Hintergrund mitlaufen, das sich einfach nicht durch Nachdenken oder Willenskraft lösen lässt.

Diese inneren Muster entstehen oft schon in der Kindheit oder über lange Zeit und wirken im Alltag automatisiert und unbewusst weiter. Auch dann, wenn sie längst nicht mehr hilfreich sind. Und genau hier setzt klientenzentrierte Hypnose an.

"Wenn alte Muster sich lösen, entsteht Raum für Neues."

Hängst du in alten Mustern fest?

Kreisen in deinem Kopf immer wieder ähnliche Gedanken?

Erlebst du, dass bestimmte Trigger sofort alte Reaktionen in dir auslösen?

Gibt es Themen, die du einfach nicht dauerhaft verändern kannst?

Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen?

Fehlt dir in bestimmten Situationen das Selbstvertrauen?

Willst du endlich gelassener, freier und klarer reagieren und handeln?

"Wenn das Bewusstsein ruhiger wird, beginnt innere Erkenntnis."

Was klientenzentrierte Hypnose verändert

  • Dein Gedankenkarussell beruhigt sich 
  • Reaktionen auf Trigger werden bewusster und weniger automatisch
  • Alte Themen werden klarer und lassen sich neu einordnen
  • Du erlebst mehr Gelassenheit im Umgang mit Gefühlen und Entscheidungen
  • Hypnose unterstütz dich, dein inneres Gefühl von Selbstsicherheit zu stärken
  • Du spürst klarer, was für dich wirklich stimmig ist

"Dein Unterbewusstsein weiß alles über dich. Nutze es."

Ablauf einer Hypnose Sitzung

Hypnose in mittlerer Trance ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und erhöhter Aufnahmebereitschaft für innere Vorstellungen und eigene Suggestionen. Den Zustand der Trance erleben wir täglich kurz vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen. 

Während der Hypnose schläfst du nicht, behältst vollständige Kontrolle über deinen Willen und kannst dich danach an alles erinnern. Du sitzt bequem im Sessel und bist jederzeit ansprechbar.

Mittels der modernen Hypnose-Analyse "Nautilus Code", unterstütze ich dich, deine eigenen Lösungen für dein Thema zu erarbeiten und einen Modus für die Umsetzung im Alltag zu finden, während du Zugang zu deinem Unterbewusstsein hast, das dir im alltäglichen Wachzustand nicht zugänglich ist. 

Mein Angebot für dich

Ersttermin 
90 Minuten 

Zu deinem aktuellen Thema

Investition 265 €

Folgetermin 
60 Minuten 

Zu deinem aktuellen Thema

Investition 190 €

Rauchfrei Paket 
4 Stunden an einem Termin

Werde und bleibe rauchfrei

Investition 760 €

Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Die Dienstleistungen dienen ausschließlich der Unterstützung der körpereigenen Selbstregulation und Prävention. Sie stellen keine ärztliche Behandlung dar und ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.

Dein Weg in 4 Schritten


Kostenfreies Vorgespräch

Wir besprechen dein Anliegen, stellen fest, ob wir miteinander arbeiten möchten und legen gemeinsam den Fokus für den Prozess der klientenzentrierten Hypnose fest. 

Erste Sitzung

Am Beginn steht die neurozeptive Aufnahme. Wir gehen auf deine Anamnese und Vorerkrankungen ein, bevor die eigentliche Sitzung beginnt.

Hypnose Sitzung

Während der Sitzung sitzt du entspannt auf einem Sessel und erlaubst deinem Unterbewusstsein, Lösungen auf dein aktuelles Thema zu finden.

Integration

Die aktive Regulation nach der Sitzung kann einige Tage dauern. Im Folgetermin reflektieren wir das Erlebte und richten das weitere Vorgehen danach aus.

"Wenn wir verstehen, dass  alles im Universum als Energie wirkt, verändert sich unsere Wahrnehmung. Wir können unsere eigene Schwingung beeinflussen und damit, was und wie wir im Innen und Außen erleben."

Die Hypnose

  • Das Unterbewusstsein verarbeitet und speichert ununterbrochen Reize und emotionale Erfahrungen und setzt sie in automatisierte Verhaltensmuster um, die im Alltag außerhalb der bewussten Wahrnehmung ablaufen. Damit steuert es tief sitzende Reaktionen und Gewohnheiten, die rational kaum zugänglich sind.
  • Hypnose setzt an dieser Schnittstelle an. Sie ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, in dem die Filter des kritischen Verstandes in den Hintergrund treten. Durch diesen veränderten Bewusstseinszustand wird das Unterbewusstsein empfänglicher für neue Impulse.
  • Dieser Zugang wird genutzt, um blockierende Muster direkt an ihrem Ursprung zu betrachten. Anstatt rein auf der logischen Ebene zu argumentieren, ermöglicht die Hypnose, tief verankerte emotionale Verknüpfungen zu lösen, neue Perspektiven zu verankern und die dem Unterbewusstsein innewohnenden Ressourcen für nachhaltige Veränderungen zu aktivieren.
  • Die Forschung zeigt, dass die in Hypnose mit messbaren Veränderungen der Gehirnaktivität einhergeht. Sie ist weder Schlaf noch Bewusstlosigkeit. Vielmehr handelt es sich um einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und reduzierter Ablenkbarkeit, in dem Wahrnehmung, Selbstbezug und automatische Reaktionsmuster anders verarbeitet werden.

Wissenschaftliche Studien

  • Die Wirksamkeit von Hypnose wurde in diversen Bereichen wissenschaftlich untersucht. Übersichtsartikel beschreiben positive Effekte von Hypnose unter anderem bei Schmerzen, Angst und belastenden Nebenwirkungen medizinischer Behandlungen. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.
  • Hier findest du beispielhafte Studien:
  • Landry, M., Lifshitz, M., & Raz, A. (2017). Brain correlates of hypnosis: A systematic review and meta-analytic exploration. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 81, 75–98.
    https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.02.020:  Die Autoren fanden Hinweise auf Veränderungen in Hirnnetzwerken unter Hypnose, die an Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung und kognitiver Kontrolle beteiligt sind
  • Hypnose bei chronischen SchmerzenJensen, M. P., & Patterson, D. R. (2014).
    Hypnotic approaches for chronic pain management: Clinical implications of recent research findings. American Psychologist, 69(2), 167–177.
    https://doi.org/10.1037/a0035644: Die Autoren fassen die Evidenz zusammen, dass Hypnose bei verschiedenen chronischen Schmerzsyndromen zu einer klinisch relevanten Schmerzreduktion beitragen kann.
  • Montgomery, G. H., Schnur, J. B., & Kravits, K. (2013). Hypnosis for cancer care: Over 200 years young. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 63(1), 31–44.
    https://doi.org/10.3322/caac.21165: Der Übersichtsartikel beschreibt positive Effekte von Hypnose unter anderem bei Schmerzen, Angst und belastenden Nebenwirkungen medizinischer Behandlungen.

Worte aus der Zusammenarbeit

sandy 

Abteilungsleiterin

Ich bin Petra sehr dankbar. Durch ihre herzliche und tiefgreifende Begleitung bin ich nicht mehr gegen meinen Körper gegangen, sondern mit ihm. Ich konnte meine Symptome, die keine medizinische Ursachen hatten, erstmals verstehen und sie dadurch auch akzeptieren und annehmen, was eine ganz neue Erfahrung für mich war. Das ebnete den Weg dafür, dass die Beschwerden peu à peu weniger wurden und ich innere Ruhe finden, konnte. Ich kann Petra von Herzen weiter empfehlen!

Claudia 

Expertin für Zellgesundheit

Petra hat mich sehr herzlich empfangen und sofort eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sicher und gut aufgehoben gefühlt habe. Ihre ruhige, präsente und professionelle Art war vom ersten Moment an spürbar. Nach der Sitzung war ich sehr entspannt und gleichzeitig wirklich überrascht, wie schnell mein Körper auf diese feine Arbeit reagiert hat. Seitdem nehme ich viel bewusster wahr und insgesamt habe ich deutlich mehr Ruhe in meinem System. Ich fühle mich ruhiger und gelassener. Ich kann Petras Arbeit von Herzen empfehlen!

"Endlich weniger Stress und mehr Klarheit im Alltag!"

Dr. Petra Zahn, Neuro-Systemisches Coaching in Fulda

Dr. med. Petra Zahn - Mein Weg 

Seit meiner Jugend fasziniert mich die Frage, wie Menschen denken, fühlen und handeln und wie sich das auf ihren Körper auswirkt. Diese Neugier führte mich in die Medizin und später in verantwortungsvolle Führungspositionen.  Über drei Jahrzehnte war ich als Ärztin im Gesundheitswesen tätig, davon dreizehn Jahre als Chefärztin in großen Notaufnahmen mit Verantwortung für mehr als 80 Mitarbeitende.

Dabei hat mich immer die Frage angetrieben, was uns Menschen im Innersten zusammenhält und wie wir auch in stressreichen Zeiten unsere Kraft und Resilienz bewahren können.

Heute arbeite ich nicht mehr ärztlich. Ich stelle keine Diagnosen, führe keine medizinischen Behandlungen durch und gebe keine Heilversprechen. Doch die Präzision westlicher Medizin prägt nach wie vor meine Haltung, und der Mensch als ganzes Wesen mit all seinen individuellen Facetten steht im Mittelpunkt meines Wirkens.

Wertorientiertes systemisches Coaching (SCM®) und Hypnose öffnen den Blick auf Muster und Entscheidungen, regulierende Körperarbeit, insbesondere mittels Craniosacraler Methode und TCM-Wissen bildet die körpernahe Basis und energetische Impulse erweitern den Spielraum. 

So entsteht ein Weg, der Veränderung ermöglicht, Stress reduziert, Selbstregulation stärkt und Klarheit im Alltag wiederbringt.

Meine Qualifikationen (Auszug)

Systemik & Mindset

  • Wertorientierte systemische Coach & Beraterin (CAS/ISO/ICI),  St. Galler Coaching Modell®
  • Zertifizierte Hypnosetherapeutin DHI
  • Zertifizierte Hypnosecoach DHI
  • Wertorientierte systemische Gesundheits & ResilienzCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte AufstellerCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Coach and Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming®
  • Wertorientierte systemische NLPCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische BusinessCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische LeaderschipCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische TeamCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Wertorientierte systemische ChangeCoach (CAS/ISO/ICI)
  • Zertifizierte SCM® OnlineCoach (CAS/ISO/ICI)

Körper & Energetik

  • Craniosacrale Methode, Cranioschule Bähner, Stuttgart
  • Vertiefende Fortbildung in Traumaintegration (NSTI®)
  • Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin (Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährungstherapie, Qigong)
  • Lehrerin für Qigong Yangsheng®
  • Inspired Yogalehrerin AYI®
  • AdvancedYogalehrerin AYI® 
  • Zertifikat Energetisches Healing
  • Ausbildung in nordischem Schamanismus
  • Intensivtraining Kahuna Bodywork
  • Seminare Lomi Bodywork

Medizin, Lehre & Führung

  • Promotion zur Dr. med.
  • Ausbildung und ehemalige Tätigkeit als Fachärztin für Anästhesiologie
  • Erhalt der Zusatzbezeichnungen:  Notfallmedizin, Klinische Akut- und Notfallmedizin, Akupunktur, Sportmedizin und Ärztliches Qualitätsmanagement 
  • Ehemalige Chefärztin in drei großen Notaufnahmen und Führungstätigkeit für ca. 80 Mitarbeitende
  • Dozentin für Kommunikation & Social Skills, Carl Remigius Medical School Frankfurt
  • Dozentin für Kommunikation, DHBW Karlsruhe
  • MBA Health Care Management

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Kontakt und Praxis

Hast du Fragen zu meinem Angebot oder möchtest du herausfinden, ob mein Weg der richtige für dich ist?
Melde dich gern per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei mir.

Dr. med. Petra Zahn, MBA

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36039 Fulda

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Hypnose im Coaching
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Praxis für Neuro-Systemisches Coaching

Am Erbach 3 
36042 Fulda

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